材料（サツマイモ(中)1個分） サツマイモ(皮を省いて)…３００ｇ ◎バター、砂糖、牛乳…各３０ｇずつ ☆ソイグリッツ(乾燥)、メープルシロップ …３０ｇずつ 黒ゴマ、パンプキンシード…適量 作り方 サツマイモを１センチ程度の輪切りにし、蒸してから皮をむき、熱いうちに裏ごしし、◎と混ぜる。 ①を９等分し、顔以外の部分に混ぜておいた☆をまぶす。 黒ゴマとパンプキンシードで顔を作り、２００℃に予熱しておいたオーブンで１０分焼いて完成。
